朝から雨で湿気も多く蒸し暑い日となりましたね。梅雨明けが待ち遠しい思いです!(^^)!蒸し暑さも吹っ飛ばせ！ということで我が家の本日は爽やかにお迎えいたしました(*^_^*)

我が家は外へ出向く事や室内でも体操を取り入れてます。身体を動かす。普段使わない筋肉を動かす！と言う事は時として必要です。そこで本日は、サーキットトレーニングまではいきませんが、我が家にある資源でゆる～く実施してみました。

テーマは『我が家の☆サーキット』です。各ブースを設け回りながら運動を行っていきます。勿論、補水・休息を交えながら全員参加でサポートもしながら実施してみました。普段、ステップ等使わない方も今回初チャレンジです!(^^)!

先ずは、事故のないように皆さんで準備運動！

ちょっとその前にブレークタイム(^_^;)

ちょっとと呼ばれ。。。指をさされたので、ショットにおさめて頂きました。

では、『我が家の☆サーキット』の雰囲気です☆

待機の方は回数を数えて頂いてます。皆さんで声の掛け合い！

好奇心がやる気も起こしたりします。無理のないように一番楽しく気もち良く感じて頂けるペースで運動も楽しんでもらえたらと思います(*^_^*)

しっかり定位置に戻していただく事も大事です。ご協力して頂きました☆

運動の後はご飯も美味しく♡ゆっくり♡まったり♡お風呂に入ったりです(^。^)y-.。o○

♡あたしの唄はアンコール２曲目ですぅ♡

朝から雨が降りお迎え時も雨も強く不便をお掛けしてしまいましたが、１日穏やかにスタートいたしました。

今日から初めてご利用される方も来られまたお一人我が家のご縁に結ばれました(*^_^*)

ようこそ！我が家へ！今日からよろしくお願いいたします☆

以前、我が家で百々寿でお祝いさせて頂いた時のフェンスのアーチ覚えていらっしゃいますでしょうか？これを、形を変えてあるものを作りました(^^ゞ～何に形が変わったでしょうかぁ～

☆輪投げです☆輪投げを買おうかの意見もあり、買うのは簡単！どうせなら輪投げを造ってみました。作る工程には面白みや知恵も働き一層温かみも感じますよね☆リ☆サイクル☆です(#^.^#)

新しい方も美味しいと食べて頂き、皆さんと召し上がらると食もすすみますね♡

月曜日！一週間が始まっちゃいました！今週も頑張って参ります☆

朝から暑い日となりました。明日からまたお天気が下り坂の様ですね。

我が家の１日は自転車確認からスタート致しました(*^_^*)空気がないという事で自転車の空気を入れて頂いて頼もしかったです(^。^)y-.。o○

言葉遊びの中で記憶力！いかに！と言う事で！『土曜日・日曜日は何してましたかぁ～？』と問いに。。。。。皆さまの回答は。。。。

とちょっと真面目に聞いたのですが、返って遊ばれてしまいました(^_^メ)選挙のお言葉はでませんでした(^^ゞ

暑さにも・負け・ず！で外へ出向きました☆汗をかくのも気持ちいものかなぁぁ～♡

恒例のお手伝いも欠かせません(#^.^#)

さて！体操もあなどれません！思考を変えて立てる方・座られる方でお口の体操を致しました(^^ゞ立ちながらするのも腹式呼吸が鍛えられますね☆

今日は朝から降雨がつづき、湿度も高くスッキリしないお天気となりましたが週末の本日は皆さまいかがお過ごしですか(^^ゞ

我が家は、変わらずお元気に皆様を迎えさせて頂きました。

本日は女性が多い日となり一層賑やかなお時間を過ごすことが出来ました。肩を揉んでくれるという事でお言葉に甘えてみました(*^_^*)

パズルで全国を旅をしてみました!(^^)!皆様、行かれた県もあり懐かしながら思い出のあったお話をしながら完成されてました♡

お写真を観ながら談笑も嬉しそうです(^^ゞ

体操の先生になっていただき皆さんをリードです(#^.^#)

動物漢字の読みをしました。その時にある動物の真似を致しました。まったく似てないのですが。。。写真も撮られたり。。。

時には優しく寄り添ってお話をして下さったり。ほのぼの致しました(*^_^*)我が家は温かいです♡

週末を迎える本日は朝から雨模様でしたが変わらず我が家は元気に迎えました☆本日はゴールデン☆フライデー♪というほど皆様、彩鮮やかに楽しんで頂きました(*^_^*)

我が家は七夕の名残を。。。まずは♡

懐かしい！お洋服♡

体操では！マイペース☆楽しく☆恥ずかしく☆

文字遊びでは☆悩まし☆難し☆頭痛し☆

お手玉も工夫を凝らせばぁ♡

好きです。大人の塗り絵!(^^)!

私好きなんです！お手伝い☆お菓子作り☆

僕もやりまぁ～す(^^ゞ

僕は甘えん坊なんですよぉ～☆

お唄も歌いますぅ～♡

アンコール３回♡とても元気に楽しく歌って頂きました♡

明日も楽しくつづく。。。☆

 こんばんわ＼(^o^)／

本日も蒸し暑かったですね。水分は大事ですので適度な補水をしっかり摂ってくださいね。

明日は七夕ですね。天の川はどうでしょうかぁ(^。^)y-.。o○明日は晴天だといいですね。我が家では七夕週間というくらい皆さんと七夕づくりをしております。我が家の社長が皆さんの為にお時間を割いて頂き『笹の葉』をご用意して頂きました(^^ゞ是非、笹をご覧ください＼(^o^)／

その前にお馴染みの＼(^o^)／本日は、初めて利用の方もおりましたので自己紹介です＼(^o^)／

少し歩いてみました!(^^)!帽子も欠かせません☆休息もしっかり☆

皆さま素敵な笑顔で心もほっこり♡

さて！お待たせいたしました☆皆さんで笹の葉に飾り付けです♡

楽しそうにこよりを造って頂きました(*^_^*)

我が家の社長です(^^ゞ　『笹の葉』

ありがとうございました!(^^)!

溶けそうな暑さの箕面でした。日中の暑さは、暑さ危険度数値を超え市の方から連絡を頂きました。他市の消防では室内でも熱中症なる可能性も高いので注意を呼びかけるチラシを配布していると伺いました。早速、我が家でも利用者様にお伝えし水分や暑さ対策をとお伝えいたしました。こまめな水分補給を!(^^)!

さて、我が家では楽しく迎えました(*^_^*)皆さん笑顔が多く楽しい１日となりました(#^.^#)

室内では心地良い温度での体操です!(^^)!座りながらの体操も行っております!(^^)!

お食事を美味しく頂く為にお口の体操は口内をしっかり動かします☆

外の運動で水分補給も大事♡

談話・談笑もですね♡笑が絶えません？！

定番のお食事メニュー・発表も忘れません

涼しげ～皆さんで頂きます＼(^o^)／

こんばんわ！始まりました＼(^o^)／今週も元気よくバリ☆バリいきましょう☆

本日は、遊びに来て頂いた方がおります(*^_^*)ご家族様と一緒に体験をして頂きました。そして、初めてご利用する方もおりましたので初めてづくしの日となりました!(^^)!　自宅から我が家へ遊びにくる処からの一歩はとても大きなことだと思っております(^^ゞ

七夕近いですよね＼(^o^)／皆さんでこよりを造ってみました☆皆様真剣です☆

七夕と言えば！願い事♡

合間にお手伝いもして頂いてます(*^_^*)男性にお願いしちゃいました♡

その間女性はゆっくり♡

自己紹介も欠かさず＼(^o^)／

体操は元気に＼(^o^)／

行いました(*^_^*)

楽しかったと初めての方からお言葉を頂いたという事で明日も一層元気に迎えます☆

七月に入ってからの週末となりましたね。箕面市は晴天に恵まれ外出日和にしては暑さが強かったでしょうか☆明日は日曜日楽しい週末をお過ごしください♡

我が家では変わらず元気に皆様をお迎えいたしました。アツサニモマケズ☆女性の方が多い日となった本日はお昼からお菓子作りを致しました(*^_^*)皆様手つきが慣れまた色んな案を出し合いながら作っておりました＼(^o^)／

お手伝いもしてくださり畳み方はお手の物です(^^ゞ

お待たせいたしました！我が家！

農園監督のご登場でございます＼(^o^)／

早速、お庭にたっぷりと散水して頂きました!(^^)!

そして！収穫のチェックも欠かさず(^^ゞ

体操も欠かしておりません(*^_^*)

また来週お会いしましょう＼(^o^)／