男性をご覧になって、頭気持ち良さそう～～♪と
触ってもいいよ♪と仰って下さり、
「やっぱり気持ちええわ～」と。。(*^_^*)
その後２人そろって洗濯物を畳んで下さいました。
２便が到着するまで、順番にアルファベットブロック
並べに挑戦です！
みんなで運動を始める前に、ちょっとリラックスの手揉み♪
さて、棒を使っての運動開始～！
足の下をくぐらせたり、腰に回したり、色んな動きをします。
次に、昨日ピンに使用したものを順に通して渡して
いきます。二人の角度の作りがポイントです！
次は輪っかですが、３～５個あるので最後まで通さないと
落としちゃいます！がんばって～！
で、最後は自身の足を使っての輪渡しです☆
では最後に関節や伸ばし曲げ運動をしていきましょう！
もっともっと引っ張って～～・・・もっとぉ？？
片付けをしている時に昔重量挙げをしてたと
上げ動作とポーズを見せてくださいました。
昼食の前のテーブル拭きを手伝って下さいました。
皆さま出来る事はどんどん手伝って下さいます☆
さぁランチタイム！
ご飯のすすむおかずに思わずお代わりっ！
コーンのかき揚げもサックサクでした♪
少し休憩した後、歩行訓練で公園にいってきました。
散歩道があるので、そこを通って１周してきました。
鯉がいるんやでと池の上か覗き込むと・・・・・・
亀が居ました・・・・｀;:ﾞ｀;:ﾞ;｀ゞ(ﾟεﾟヽ)ﾌﾞｯ
我が家に戻って、そのままテラスに腰かけての
ティータイムになりました。
こんな感じの天気は、我が家の皆さまが外に少しでも出る事が
出来るので、気分転換や解放感が出て嬉しいですね♪